クリエイティブ脳体力

バリバリと働いているコンサルの方のフェイスブック等を見ていると、

早朝から朝会や打ち合わせ、コンサルを何本もしてランチミーティング、

午後はセミナー、夜は会食なんて予定を日々こなしています。

私も特にサラリーマン時代は忙しく飛び回っていて、

１日は２４時間あるハズ、と思っていた時期もありますが、

今はクリエイティブに使える時間は結構短いと考えています。

というのも複雑で面白いことを考えられる頭の美味しい部分は

実に限られているからです。

私はそれをクリエイティブなことに使える脳の体力として

このくらいの時間をイメージしています。

１００％　３０分

　８０％　２時間

　６０％　４時間

　４０％　６時間

　２０％　２時間

　　５％　ゾンビ化して無制限

つまりめっちゃ頭が冴えるのは１日のうちせいぜい３０分、

８０％冴えているのは２時間、６０％は４時間、

４０％ならそこから６時間までは頑張れるけど、

その後は２０％で手を動かすだけが２時間、というイメージです。

ですから一番頭の冴えた３０分に何を充てるかが重要になります。

そこはもちろん雑用ではなくビジネスの組み立てに充てたいですよね。

一日３０分、ビジネスの組み立てを考えたら、それは儲かるでしょう！（笑

たまにクライアントさんと泊りがけの合宿なんてやると頭がフラフラ。

でもそこまで頭を追い込んで風呂かトイレか布団に入ると、

アイデアの神さまが降りてきます。（笑

あと朝４時とか５時に起きて集中することで１００％の時間を

１時間半くらいまで伸ばすことは可能ですが、

それも一時的なものくらいにしておきたいと思っています。

【質問】頭が冴える美味しい時間を、何に使っていますか？

このメルマガは、８０％か６０％のところですかね～。＾＾