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振舞い

振舞い / 2記事あります

100kgのバーベルを持ち上げられるようになりたい?

by 管理人
この投稿のコメントは受け付けていません。
「このままじゃあいけない!  あの人みたいになりたい!  変わらなきゃ!」 と思っても、 そう簡単に人が変われたら 苦労しません。(笑 でも実は考え方も筋トレと同じです。 「100kgのバーベルを持ち […]

100kgのバーベルを持ち上げられるようになりたい?

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「このままじゃあいけない!  あの人みたいになりたい!  変わらなきゃ!」 と思っても、 そう簡単に人が変われたら 苦労しません。(笑 でも実は考え方も筋トレと同じです。 「100kgのバーベルを持ち […]